Игра важна для общего развития, обучения, здоровья и укрепления связи с новорожденным малышом. Игра с новорожденным — это взаимодействие с ним: когда вы улыбаетесь малышу, играете с ним в «дразнилки» и даете ему полежать на животике.

Как кормить грудью в первые дни: когда малыш берет грудь по своей инициативе. Когда грудное вскармливание налажено: кормление по инициативе матери. Проблемы с кормлением грудью: что делать.

Начинайте знакомить ребенка с твердой пищей по мере его готовности к этому — в возрасте примерно шести месяцев, но не ранее чем в четыре с половиной месяца. Первая такая пища может иметь однородную консистенцию, быть протертой или состоять из мягких кусочков. Далее ребенок может переходить к хорошо измельченной и мелко нарезанной пище. Предлагайте ему различные продукты в любом порядке, включайте в его рацион богатую железом пищу. Некоторых продуктов следует избегать. Продолжайте кормить грудью или использовать детскую смесь, пока ребенку не исполнится год. Примерно с шести месяцев следует предлагать ребенку продукты, относящиеся к категории аллергенных.

Регулярные семейные трапезы дают возможность общаться и совместно наслаждаться здоровой едой. Вы планируете конкретное время для семейных застолий. Пусть в выборе и приготовлении блюд к ним участвуют все. Поощряйте детей использовать хорошие манеры и желание пробовать новые блюда.

Привычка есть здоровую пищу дома поможет ребенку выбирать полезную еду и в других обстоятельствах. Старайтесь не злоупотреблять продуктами, которые стоит ограничивать. Если у вас планируется выход из дома на продолжительное время, вы можете предусмотрительно подготовить полезную «ссобойку» и питьевую воду. Отдавайте предпочтение заведениям, ориентированным на здоровое питание и предлагающим полезные блюда.

Котлеты из индейки с мятным привкусом и овощное пюре — отличное блюдо для детей.

В период грудного вскармливания питание должно быть сбалансированным, а приемы пищи — регулярными. Нет необходимости употреблять какую-либо особенную пищу или полностью исключать определенные продукты.

В первую неделю жизни дети в основном спят, просыпаясь раз в несколько часов, чтобы поесть. Новорожденные малыши не могут спать всю ночь; размер их желудка невелик, поэтому им нужны частые кормления.

Разговоры по душам сближают вас с партнером и укрепляют долгосрочные отношения. Конструктивное и позитивное общение, проговаривание волнующих вопросов — один из лучших способов разрешения конфликтов, которые могут возникать при воспитании детей.

Когда вы находитесь в ситуации, в которой необходимо оказать первую помощь ребенку, которому она необходима, сначала попытайтесь оценить, насколько хорошо вы владеете необходимыми для этого знаниями и справитесь ли вы .В некоторых ситуациях лучше дождаться специалистов, чтобы не усугубить состояние ребенка. В ожидании квалифицированной помощи сохраняйте спокойствие и разговаривайте с ребенком, заверьте его, что помощь уже рядом и что вы не оставите его в беде.