Rješavanje partnerskih problema je proces u kome vi, kao partneri i roditelji, pokušavate da pronađete kreativne načine da razriješite situacije u kojima osjećate kao da ste se „zaglavili“ i ne možete lako da dođete do rješenja koje je prihvatljivo za obje strane.

Komunikacija održava bliskost među partnerima i može da osnaži vašu dugogodišnju vezu. Konstruktivna, pozitivna komunikacija i razgovor takođe su i dobar način za rješavanje sukoba do kojih može doći tokom odgajanja djece.

Rođenje bebe i prva iskustva roditeljstva vjerovatno će promijeniti vaš seksualni život. Kod nekih žena se interesovanje za seks ponovo probudi 1–3 mjeseca nakon rođenja bebe, a kod nekih taj period promjenljivog raspoloženja traje duže. Ako Vam ljekar ne savjetuje drugačije, seksualne odnose možete obnoviti onda kad se za to osjetite spremnom. Razgovarajte s partnerom o tome kako se oboje osjećate kako biste se razumjeli i očuvali zdrav partnerski odnos.

Znakovi antenatalne (pretporođajne) ili postnatalne (postporođajne) depresije uključuju negativne emocionalne promjene koje traju duže od dvije nedjelje tokom trudnoće ili nakon rođenja djeteta. Ako kod sebe prepoznajete te znake, obratite se svom ljekaru kako bi Vam pomogao da pronađete odgovarajući tretman za depresiju. Podrška porodice i prijatelja takođe je veoma značajna i može Vam pomoći da naučite da upravljate emocijama koje su simptomi depresije.

Spavanje i san – to je tema o kojoj svi roditelji možda najviše pričaju. Koliko uspijevate da odspavate? Da li Vam je to dovoljno? Evo kako da poboljšate svoje spavanje.

Uobičajeno je mišljenje da je dojenje zadatak koji pripada isključivo majkama. Ipak, iskustvo, strpljenje i podrška partnera od velike su pomoći majci dok uči kako da doji. Ako se u početku suoči s teškoćama, partnerska podrška može ojačati njeno samopouzdanje i pomoći joj da savlada prepreke. Budite tim, zajedno možete mnogo više!

Ishrana i hranjenje su mnogo više nego unos nutrijenata – to je prilika da se podrže mnogi aspekti razvoja djeteta. Kako raste, dijete postepeno razvija vještine potrebne za samostalnost u ishrani i važno je da ga u tome podržite. Proces ovladavanja samostalnim hranjenjem istovremeno je proces učenja i izgradnje djetetovog samopouzdanja.

Kod male djece su krvni sudovi u nosu jako osjetljivi, pa i najslabiji udarac može da izazove krvarenje. Do krvarenja iz nosa često dolazi i usljed izlaganja suvom vazduhu, vrućini ili nagloj promjeni temperature (npr. kad dijete iz vode izađe na sunce), a može se javiti i u toku sna. Ovo krvarenje ponekad djeluje dramatično, ali se uglavnom lako zaustavlja.

Ako Vaša beba uporno plače, vjerovatno ima kolike. Postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti kako biste joj pomogli. Umirivanje djeteta pokazalo se efikasnijim od bilo kog lijeka. Nekad je potrebno dijete odvesti ljekaru kako bi se isključili drugi uzroci upornog plača, koji mogu zahtijevati liječenje.

Samoregulacija je sposobnost regulisanja sopstvenog ponašanja i reagovanja. Ona je značajna za razvoj jer pomaže djeci u učenju i unapređivanju društvenih vještina. Samoregulacija se razvija postepeno – dijete počinje da je gradi već u prvoj godini života, a značajniji razvoj ove sposobnosti odvija se tokom predškolskog uzrasta i u kasnijim godinama. Ličnim primjerom i razgovorom o osjećanjima pomažete svom djetetu da razvije sposobnost samoregulacije.