Ankthi antenatal ndodh gjatë shtatzënisë. Ankthi postnatal ndodh pas lindjes.

Njohuritë dhe mbështetja juaj do ta ndihmojnë partneren tuaj t’ia merr dorën gjidhënies.

Në udhëzuesin tonë të shtatzënisë javë pas jave, mund të zbuloni se çfarë të prisni kur të jeni në javën e 23-të të shtatzënisë.

Në udhëzuesin tonë të shtatzënisë mund të zbuloni javë pas jave se çfarë të prisni kur të jeni në javën e 25-të të shtatzënisë. 

Në udhëzuesin tonë të shtatzënisë javë pas jave, mund të zbuloni se çfarë të prisni kur jeni 24 javë shtatzënë.

Për shumë nëna që lindin, lindja vaginale pas prerjes cezariane, ose VBAC, është një mënyrë e sigurt për të pasur një fëmijë. Një VBAC është si çdo lindje tjetër vaginale, përveç se lindja juaj do të monitorohet më nga afër.

Pas çdo lindjeje, është e rëndësishme të kujdeseni për veten dhe ta njihni foshnjën tuaj. Pjesë e procesit të shërimit adekuat është kujdesi për plagën tuaj dhe shmangia e aktiviteteve të mundimshme. 

Java e parë pas lindjes është koha për t’u njohur me të porsalindurin tuaj, për t’u çlodhur dhe për t’u rikuperuar. Gjakderdhja vagjinale, dhimbja dhe efektet anësore janë normale. Megjithatë nëse keni dhimbje, bisedoni me maminë ose mjekun tuaj. Në muajt pas lindjes mund të përjetoni inkontinencë urinare dhe të zorrës së trashë, rënie të flokëve dhe shenja strijash. 

Shumica e binjakëve lindin të shëndetshëm, megjithëse një shtatzëni me binjakë mund të nënkuptojë më shumë gjasa për ndërlikime shëndetësore, prandaj mund të keni nevojë për kontrolle shtesë.

Është e zakonshme që gjatë shtatzënisë, dëshira juaj seksuale të dallojë nga ajo më parë. Është e natyrshme të ndiheni të frustruar nëse marrëdhënia juaj seksuale ndryshon gjatë shtatzënisë. Prandaj përqendrohuni në forcimin e marrëdhënies suaj përmes bisedës dhe intimitetit të artikuluar në mënyra tjera dhe kalimit të kohës së bashku.