Kriza 3-mujore e ushqyerjes me qumësht gjiri: Çfarë është dhe si ta kapërceni atë?
Shumë nëna gjejnë aspekte të ushqyerjes me qumësht gjiri më sfiduese rreth muajit të tretë të gjidhënies. Të kuptojmë pse, dhe çfarë nënkuptojnë në të vërtetë këto shenja.
Shpesh, kur foshnjat e ushqyera me qumësht gjiri janë rreth tre muajsh, diçka ndryshon. Ndonjëherë quhet "krizë e ushqyerjes me qumësht gjiri", dhe simptomat mund të ndryshojnë. Këto simptoma mund të paraqiten si rastet kur një foshnjë qan ose bën zhurmë papritur gjatë ushqyerjes me qumësht gjiri, refuzon të kapë gjirin, ose hap e mbyll gojën.
Të drejtat e nënave që ushqejnë me gji – çfarë garanton ligji në Kosovë?
Në Kosovë, ushqyerja me gji nuk është vetëm një rekomandim shëndetësor – është një e drejtë e mbrojtur me ligj. Ligji Nr. 02/L-81 për Nxitjen dhe Mbrojtjen e të Ushqyerit me Qumësht Gjiri, miratuar në vitin 2008, e vendos në qendër mbështetjen për nënat dhe foshnjat.
Ky ligj:
🔸 Promovon dhe mbron ushqyerjen me gji si mënyra më e mirë për të ushqyer foshnjat, me përfitime të shumta për shëndetin e nënës dhe fëmijës.
Ndotja e Ajrit dhe Shëndeti: Ndikimet dhe Masat e Kujdesit
Ndotja e ajrit është një problem serioz që ka një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e njeriut dhe mjedisin që na rrethon. Ajo përbëhet nga praninë e substancave të dëmshme si grimcat e pluhurit, oksidet e azotit, dioksidi i karbonit, dhe shumë substanca të tjera që e ndotin ajrin.
Vizitat në Shtëpi - Mbështetja dhe Kujdesi ndaj Nënës dhe Foshnjës
Për të siguruar një zhvillim të shëndetshëm dhe të sigurt për foshnjat dhe nënat, ndihma e ofruesve të shërbimeve shëndetësore në periudhën e shtatzënisë dhe pas lindjes është jetike.
Programi i Vizitave në Shtëpi është program i Ministrisë së Shëndetësisë që implementohet nga Kujdesi Parësor Shëndetësor, pra nga stafi i Qendrave Familjare në të gjithë Kosovën.
Si të mbështesni një nënë me binjak?
Nënat e binjakëve kanë nevojë për ndihmë shtesë. Shumë nëna tregojnë se sfidat e tyre më të mëdha janë të ushqehen mjaftueshëm dhe të gjejnë pak kohë për pushim. Ritmi i ditës së fëmijëve binjak është shumë intenziv dhe nevojat e tyre për ushqim janë të shpeshta. Nënat e binjakëve gjithashtu kanë sfida unike në mbajtjen, transportimin dhe daljen jashtë shtëpisë me më shumë se një foshnje. Ato mund të ndihen të izoluara, të pakënaqura ose nervoze.
Ligji i prodhimit të qumështit të mjaftueshëm për binjak
Ligji i prodhimit të qumështit të mjaftueshëm për dy fëmijë
Sa më shumë qumësht që thithin bebet tuaja, aq më shumë qumësht do të prodhojnë gjëndrat prodhuese të qumështit në gji. Ky proces është veçanërisht i rëndësishëm në javët e para pas lindjes. Meqenëse gjatë periudhës së shtatzënisë me binjak, në gjinjtë e grave zhvillohen më shumë gjëndra qumështore, nënat e binjakëve mund të prodhojnë mjaftueshëm qumësht për dy ose edhe për tre bebe.
A po pijnë qumësht të mjaftueshëm foshnjat?
Shenja paralajmëruese pas lindjes
Shenja paralajmëruese pas lindjes
Trupi juaj kalon nëpër ndryshime të shumta pas lindjes së foshnjës. Këto ndryshime i ndihmojnë trupit tuaj të rimarrë veten nga shtatzënia, si dhe ju ndihmojnë juve të bëheni gati për t’u kujdesur për foshnjën tuaj. Është normale të mos ndiheni rehat, të ndiheni e lodhur dhe të keni dhimbje, përderisa trupi juaj po shërohet pas lindjes.
Megjithatë, shqetësime dhe probleme të tjera shëndetësore mund të jenë shenja që ju keni nevojë për kujdes mjekësor. Kontaktoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga këto shenja paralajmëruese:
Arsyet mjekësore për lindje Cezariane
Arsyet Mjekësore për lindje cezariane
Lindja cezariane bëhet me anë të një prerje të vogël në barkun dhe mitrën tuaj. Për disa gra, një lindje me prerje cezariane është më e sigurt se lindja natyrale vaginale. Ju mund të keni nevojë për lindje cezariane për arsye shëndetësore që ndikojnë në shtatzëninë tuaj.
Nëse çdo gjë është në rregull me shtatzëninë tuaj dhe ju nuk keni ndonjë arsye mjekësore që të keni lindje cezariane, atëherë është më mirë që fëmija juaj të lind në mënyrë natyrale.
Cliat janë arsyet mejkësore për të pasur lindje cezariane?
Çfarë është lindja e induktuar?
Çfarë është lindja e induktuar?
Induksioni (Lindja artificiale e detyruar)