Pirja e duhanit është shkaku kryesor i vdekjeve të parandalueshme në botë, përfshirë edhe vendin tonë.

Kur kthehesh në punë pasi je bërë prind, ka shumë gjëra për të menduar, përfshirë edhe se si do të përshtatesh me përgjegjësitë që të presin në punë. Këto këshilla mund t'ju ndihmojnë të përfitoni sa më shumë kohë në shtëpi dhe në punë.

Bisedimi ju mban juve dhe partnerin tuaj të lidhur ngushtë me njëri-tjetrin dhe mund të forcojë marrëdhënien tuaj afatgjatë. Komunikimi, biseda konstruktive dhe pozitive janë, gjithashtu, disa prej mënyrave më të mira për të zgjidhur konfliktet që mund të vijnë me rritjen e fëmijëve.

Lindja e një fëmije dhe procesi i prindërimit, ka të ngjarë të ndryshojë llojin, marrëdhënien seksuale që keni dhe shpeshtësinë e tyre. Për gratë, interesi për raportin seksual mund të rikthehet në një periudhë prej 1 deri në 3 muaj pas lindjes së fëmijës, por është normale që të zgjasë edhe më shumë. Nëse mjeku juaj nuk ju ka këshilluar ndryshe, ju mund të keni raport seksual kurdo që të ndiheni gati. Flisni së bashku me partnerin për mënyrën se si ndiheni të dy, në mënyrë që të kuptoni se çfarë po ndodh me marrëdhënien tuaj.

Vizita në një bibliotekë së bashku me fëmijën mund të ushqejë dashurinë për librat dhe leximin. Fëmija mund të marrë në bibliotekë librat që i pëlqejnë. Bibliotekat, gjithashtu, zhvillojnë veprimtari të larmishme për librin dhe leximin.

Fëmijët e vegjël e zhvillojnë imagjinatën dhe krijimtarinë nëpërmjet lojës. Ju mund të zhvilloni shumë lojëra simbolike për këtë qëllim. Lojërat zhvillojnë imagjinatën e fëmijëve të vegjël, por edhe aftësitë për të lexuar, për të vizatuar, për t'u veshur. Shëtitjet në atyrë, kutia e thesareve të vogla, dhe lojëra të tjera nxisin fantazinë dhe aftësitë krijuese të fëmijës

Të folurit, të kënduarit, të lexuarit, rr♪7fimet, vizatimet dhe të shkruarit e ndihmojnë fëmijën të zhvillojë aftësitë e lexim-shkrimit fillestar. Vjershëzat, rimat, lojërat gjuhësore dhe librat me rimë, ritëm dhe përsëritje fjalësh duhen përdorur me fëmijët e vegjël për këtë qëllim. Kur fëjët janë pranë moshës shkollore, kërkoni së bashku për gjetjen e fjalëve të njohura në katalogë, reklama, në artikujt e dyqaneve dhe në ushqimet që blini. Nxiteni fëmijë të shkruajë fjalë, e, ndërkohë, vazhdoni me të lexuarin.

Rekomandohet që fëmijët nën moshën dyvjeçare nuk duhet të rrinë para ekranit me përjashtim të rasteve kur janë duke zhvilluar video-biseda me njerëzit që njohin. Ju mund ta ndihmoni fëmijën duke i mësuar zakone të shëndetshme në lidhje me shfrytëzimin e ekranit. Duhet të jeni të vëmendshëm për atë çfarë mund të shohë fëmija në ekran, sepse disa prej pamjeve ose kanaleve mund t'i krijojnë probleme fëmijës suaj.

Asgjë nuk është më normale sesa të shqetësoheni për fëmijën tuaj apo mënyrën se si po prindëroni. Por trajtimi i ankthit mund t'ju ndihmojë të gëzoni më shumë jetën tuaj si prind.

Bisedat e hershme për seksin mund të dërgojnë mesazhin se seksi dhe seksualiteti janë pjesë të shëndetshme të jetës. Është e rëndësishme që fëmijët të ndihen mirë kur vijnë te ju për të marrë informacione të besueshme e të sinqerta. Fëmijët e vegjël mund të duan të dinë se si trupat e vajzave dhe djemve janë të ndryshëm dhe gjithashtu nga vijnë foshnjat. Shpjegojini gjërat me fjalë te thjeshta dhe që fëmijët mund t'i kuptojnë dhe të sigurohen se ato që juve u shpjeguat atyre janë të vërteta.