Ona sutida bolalarni koʻplab infeksiyalardan himoya qiladigan antitanachalar bor. Agar bola COVID-19 infeksiyasiga chalingan boʻlsa, koʻkrak sutidagi antitanachalar va bioaktiv omillar kasallikka qarshi kurashishi mumkin. Bundan tashqari, COVID-19 virusi ona sutida topilmagan va emizish orqali yuqishi isbotlanmagan.

Оvqatlanish tavsiyalari rasmlarda: 1–2 yoshli bolalar © Raisingchildren.net

1–2 yoshda

Koʻkrak soʻrgʻchining ogʻrishi va yorilishi keng tarqalgan muammo hisoblanadi, ayniqsa emizishning boshida koʻp kuzatiladi. Ular emizishni qiyinlashtirishi, bezovtalikni keltirib chiqarishi va baʼzida emizishdan bosh tortishga olib kelishi mumkin. Baxtimizga, bu muammoning oldini olish va agar yuzaga kelgan boʻlsa, uni tez va muvaffaqiyatli davolash usullari bor.

Siz farzandingizni eng mukammal ozuqadan mahrum qilmaslik uchun sutingizni saqlab qoʻyishingiz va kerak boʻlganda ishlatishingiz mumkin. Toʻgʻri yigʻilgan va toʻgʻri saqlangan sut oʻz xususiyatlarini oʻzgartirmaydi va chaqaloq uchun xavfsizdir.

Bolani ochlik belgilarini koʻrsatishi bilanoq emizing, yigʻlashini kutmang. Farzandingizning harakatlariga eʼtiborli boʻling va emizish sonini yoki vaqtini cheklamasdan, xohlagan paytida emishiga ruxsat bering. Bu ochlik yoki chanqash boʻlishidan qatʼi nazar, bolaning ehtiyojlarini qondiradi.

Emizikli bola bilan sayohat qilish juda qulay. Ozuqasi har doim bor, kerakli haroratda, gigiyenik jihatdan xavfsiz va siz bolani istagan vaqtda ovqatlantirishingiz mumkin.

Siz hanuz farzandingizni emizasiz va homilador ekanligingizni bilasiz. Emizishni juda erta toʻxtatishni xohlamaysiz, lekin homiladorlik emizishga qanday taʼsir qiladi va emizish homiladorlikka qanday taʼsir qiladi degan xavotirdasiz. Emizish salbiy asoratlarsiz kechayotgan homiladorlikni xavf ostiga qoʻyishi haqida hech qanday dalil yoʻq. Homiladorlik sutning miqdori va sifatiga taʼsir qilmaydi.

Aralash oziqlantirish bu – 6 oylikkacha (istisnosiz ona sutini berishning tavsiya etilgan muddati) boʻlgan bolaga qoʻshimcha ravishda ona suti oʻrnini bosuvchi aralashmani berishdir.

Bolani emizayotganda uydan uzoqda boʻlishga tayyorgarlik koʻrish kerak emas. Siz va bola tayyor boʻlganda sut har doim tayyor boʻladi. Jamoat joylarida emizish sizning tanlovingiz va farzandingizning huquqidir.

Agar farzandingizni shishachadan ovqatlantirmoqchi boʻlsangiz, infeksiya va ovqatlantirishning bunday usuli bilan bogʻliq boshqa xavflarning oldini olish uchun asosiy tavsiyalarga amal qilishingiz kerak. Bola toʻgʻri ovqatlanayotganiga ishonch hosil qiling.